Por enquanto tudo como manda o figurino...
10/01 = leite desnatado, gatorade, caldo de frango, vitamina de leite desnatado com banana, caldo de frango.
11/01 = leite desnatado, água de coco, caldo de fubá, molico de mamão, gatorade, caldo de fubá.
terça-feira, 11 de janeiro de 2011
domingo, 9 de janeiro de 2011
2011 Vida Nova
Olá!
Eu tinha este blog desde 2008 mas fiquei 2 anos sem postar.
Agora começo uma nova vida e vou fazer deste blog meu diário alimentar.
Dia 06/Janeiro/2010 fiz uma cirurgia no estômago, coloquei banda gástrica.
Já havia tentado emagrecer de várias formas e não tinha sucesso, então esta foi a minha solução.
Agora estou no terceiro dia de "bandada" e com a ajuda de Deus e vou vencer.
Estou na dieta líquida tomando 20 ml de 20 em 20 minutos.
Alimentos:
06/01 = chá de erva cidreira.
07/01 = chá de camomila, água de coco, gatorade, molico de mamão, caldo de sopa.
08/01 = água de coco, gatorade, caldo de sopa, vitamina de banana com leite desnatado.
09/01 = molico de morango, suco de lima, água de coco, caldo de feijão, gatorade.
Amanhã voltarei aqui.
Estou muito bem graças a Deus.
Eu tinha este blog desde 2008 mas fiquei 2 anos sem postar.
Agora começo uma nova vida e vou fazer deste blog meu diário alimentar.
Dia 06/Janeiro/2010 fiz uma cirurgia no estômago, coloquei banda gástrica.
Já havia tentado emagrecer de várias formas e não tinha sucesso, então esta foi a minha solução.
Agora estou no terceiro dia de "bandada" e com a ajuda de Deus e vou vencer.
Estou na dieta líquida tomando 20 ml de 20 em 20 minutos.
Alimentos:
06/01 = chá de erva cidreira.
07/01 = chá de camomila, água de coco, gatorade, molico de mamão, caldo de sopa.
08/01 = água de coco, gatorade, caldo de sopa, vitamina de banana com leite desnatado.
09/01 = molico de morango, suco de lima, água de coco, caldo de feijão, gatorade.
Amanhã voltarei aqui.
Estou muito bem graças a Deus.
segunda-feira, 20 de outubro de 2008
10 Motivos
Os meus motivos para lutar e vencer são:
1) PELO MEU FILHO DE UM ANINHO, QUE COMEÇOU ANDAR E AGORA NÃO PÁRA MAIS E EU NÃO TENHO PIQUE PRA ACOMPANHÁ-LO;
2) PELA MINHA SAÚDE, PORQUE HOJE NÃO TENHO NENHUM PROBLEMA SEM SER OBESIDADE, MAS E AMANHÃ?
3) PARA NÃO CANSAR TÃO FACILMENTE QUANDO ANDO OU CONVERSO RÁPIDO,
4) PELA MINHA VAIDADE, QUERO VOLTAR A SER BONITA, ATRAENTE, DESEJADA;
5) PELO MEU ESPOSO, QUE ESTÁ SEMPRE DO MEU LADO, MESMO EU ESTANDO MUITO E MUITOS QUILOS A MAIS DO QUE QUANDO ELE ME CONHECEU.
6) PARA MEU FILHO NÃO TER VERGONHA DE MÃE GORDINHA;
7) PARA PODER USAR ROUPAS BONITAS;
8) PARA PODER IR AO UM CLUBE, PRAIA, PISCINA;
9) PARA PODER OLHAR NO ESPELHO E GOSTAR DA IMAGEM QUE VE;
10) PARA MELHORAR MINHA QUALIDADE DE VIDA, "COMER PARA VIVER E NÃO VIVER PARA COMER".
Tenho fé que vou conseguir.
1) PELO MEU FILHO DE UM ANINHO, QUE COMEÇOU ANDAR E AGORA NÃO PÁRA MAIS E EU NÃO TENHO PIQUE PRA ACOMPANHÁ-LO;
2) PELA MINHA SAÚDE, PORQUE HOJE NÃO TENHO NENHUM PROBLEMA SEM SER OBESIDADE, MAS E AMANHÃ?
3) PARA NÃO CANSAR TÃO FACILMENTE QUANDO ANDO OU CONVERSO RÁPIDO,
4) PELA MINHA VAIDADE, QUERO VOLTAR A SER BONITA, ATRAENTE, DESEJADA;
5) PELO MEU ESPOSO, QUE ESTÁ SEMPRE DO MEU LADO, MESMO EU ESTANDO MUITO E MUITOS QUILOS A MAIS DO QUE QUANDO ELE ME CONHECEU.
6) PARA MEU FILHO NÃO TER VERGONHA DE MÃE GORDINHA;
7) PARA PODER USAR ROUPAS BONITAS;
8) PARA PODER IR AO UM CLUBE, PRAIA, PISCINA;
9) PARA PODER OLHAR NO ESPELHO E GOSTAR DA IMAGEM QUE VE;
10) PARA MELHORAR MINHA QUALIDADE DE VIDA, "COMER PARA VIVER E NÃO VIVER PARA COMER".
Tenho fé que vou conseguir.
Assinar:
Comentários (Atom)
